Distanspass i regn

Tog mig till Kinnarps arena för att cykla ett distanpass med cykelklubbarna i Jönköping,
Visade sig dock att dett var mtb som gällde, så jag o Josefin Ahlqvist samt hennes far körde
på egen hand, eftersom vi hade vintercyklar idag. Vår gemensamma tur blev dock ganska kort pga att Josefine hade mekansika problem med cykeln. Jag harvade runt på egen hand och fick ihop 85 km på grus o asfalt i trakterna kring Habo o Mullsjö. Kände mig rejält mör i kroppen trots ett beskedligt tempo. Onkeligen är man ovan av att vara ute o cykla i 200 minuter.

Nu är det bara ett par veckor kvar tills det blir ett ofrivilligt träningsuppehåll.
Det är den 25-e novemer det dags att avlägsna skuvarna i min lårbenshals efter skadan jag ådrog mig för knappt ett år sedan. Ska bli skönt att få det gjort och jag hoppas att de känningar jag har emmelanåt i höften ska försvinna. Hur det går är avgörande om jag ska höja ribban inför
min kommande cykelträning år 2010! Om det känns bra så söker jag tävlinglicens nästa år.

MTB pass idag

Idag blev det en tur MTB på stigar o grusvägar kring Habo/Bankeryd. Totalt 27 km jag var ute i drygt 80 minuter och tog det ganska lugnt, blev totalt drygt 300 höjdmeter vilket inte är så illa!

Träningspasset fick ett abrubt avbrott efter 27 km då kedjelåset gick av. Dessvärre hade jag inte med mig nåt reserv, så det blev en promendad på dryga 4 km innan jag kom hem till dukat bord med dillstuvad potatis o isterband, mumma.......

Att cykla på hösten är inte så pjåkigt som man kan tro. Idag var det torrt o fint och ingen vind. Däremot var det kallt bara ett par plusgrader. Kylan går ju att råda bot på om man har varma cykelkläder, dessutom så slipper man då förstöra sina vitala delar som lätt kan drabbas av diverse åkommer tex testikelnfammation.