Söndagsdistans min egna femmil..

Idag var OS slut för denna gången o herrarnas femmil på skate o masstart var den stora höjdpunkten framför tvsoffan. Inga svenska medaljer men väl bra kört att få in tre svenskar bland de tio bästa i mål. Södergren som kom sjua är min stora idol, snacka om ödmjuk kille på alla sätt.

Min egna femmil ägde rum på cykel strax efter att OS-loppet var över. Körde min så kallade egna Haborunda som mäter fem mil och kunde inse att jag inte klarar att hålla samma tempo på cykel som de gör på skidor. Hur kan det vara möjligt att åka fem mil på skidor och nästan snitta 30 km/h ?Detta visar återigen vilken midsvid skillnad  det är mellan högpresterande  elitidrottsmän och oss ambitiösa motionärer. Jämfört med dem är vi bara statister. Sä är det och förblir det, men hård träning är inget man kan få genom att ta genvägar och det är ju fullt rättvist att så är fallet.

En natt i vindskydd uppe vid Hökensås

Jag och kompisen P-O som båda gillar friluftsliv i alla dess former bestämde oss för att sova i vindskydd natten mellan fredagen och lördagen. Längs med Västra Götalandsleden några kilometer från Sydvattnet uppe vid Hökensås, ligger det ett vindskydd beläget precis intill ett vackert biflöde till Svedån. En fantastiskt fin plats framför allt på våren, men vintern fick duga denna gång. Temperaturen var ganska medioker, ett par plusgrader så kylan skulle inte vålla några bekymmer. En perfekt avslutning på en arbetsvecka. För mig är det en form av avkoppling och meditation att komma ut på denna typ av aktivitet. Att vistas ute i skogen, göra upp en eld och sitta och småprata i goda vänners lag, det är livkvalité på hög nivå.

Vindskyddet vid Svedåns biflöde.

Vi åkte upp till vinskyddet vid 19 tiden. Fullmånen visade sig framåt kvällen och lyste upp hela skogen på ett mäktigt sett, sen kom molnskyarna som förvandlade skogen till kolsvart. Efter ett par timmars lägerliv vid brasans sken med korvgrillning och lite starkvaror var det dags för att lägga sig för natten. Jag sov som en stock, vaknade ett par gånger under natten men betydligt färre gånger än vad jag normalt gör när jag sover hemma.Steg upp först vid klockan åtta på morgonen och kände mig rejält utvilad. En  bra start på helgen och all den en stress jag kännt av tidigare under veckan pga av jobb och vardagsbestyr hade runnit av mig helt och hållet. Lite vildmarksfrukost och sedan en promenad i de vackra omgivningarna hann vi med innan vi åkte hemåt vi elvasnåret. Frilutftsliv är verkligen något jag kan rekommendera för er som inte upptäckt tjusningen med det ännu. Ett bra sätt att koppla av på, svårslaget.....