Peters blogg om träning och friluftsliv

Peters blogg om träning och friluftsliv

fredag 25 december 2009

The hundred push ups training program

Klassiska armhävningar går alltid hem. För er som vill utmana den magiska 100 gränsen kolla in:
http://hundredpushups.com/

Själv befinner jag mig just nu på vecka 4 av 6 på den högsta nivån (1 av 3).
Det blir nog tufft vecka 5 då stordåd krävs för att klara av programmet.
Det är alltid kul med lite nya utmaningar även ifall man inte alltid når
ända fram till målet!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar